자동차 운전석의 시트 포지션을 올바르게 세팅하면 안전하고 편안한 운전을 할 수 있습니다. 또한 허리 건강에도 영향을 주기 때문 올바른 시트 포지션은 매우매우 중요합니다. 관련해서 올바른 운전석 시트 포지션 세팅을 위한 방법을 정리했습니다.
1. 시트 높이 세팅
- 높이는 시야가 전면유리 중간이나 그보다 높게 세팅
※ 가장 먼저 시트 높이를 설정해줍니다. 이유는 시트는 위아래가 아닌 대각선으로 움직이므로, 다른 것을 조정하고 높이를 조정하면 맞춘 세팅이 틀어져 다시 처음부터 조정해야하기 때문입니다.
2. 등받이 각도 세팅
- 편한 자세에서 허리와 어깨, 머리까지 시트에 밀착되도록 세팅
※ 시트를 뒤로 눕혀 타면 어깨와 머리가 시트에서 뜨게 되는데, 이 경우 허리에 부담이 많이 가게 되어 장시간 운전시 피로도도 올라갈 뿐만 아니라 사고시 충격이 어깨나 목으로 올 수 있습니다.
3. 시트 앞뒤 세팅
- 엉덩이가 시트에 붙은 상태에서 발과 브레이크 페달 사이 간격을 적절하게 조절하여, 풀브레이킹이 가능한 거리로 세팅
※ 무릎이 약간 굽혀진 상태여야 풀브레이킹을 강하게 할 수 있고, 사고시 무릎에 가해지는 충격도 최소화 할 수 있습니다.
4. 스티어링 세팅
- 계기판이 가려지지 않도록 시트 앞뒤 방향으로 조절하여 세팅
※ 팔꿈치는 스티어링을 잡은 후 약간 구부러진 상태
5. 헤드레스트 높이 세팅 및 사이드 미러, 룸 미러 시야 점검
- 머리에 잘 안착되는 높이로 헤드레스트 조절하여 세팅
- 사이드 미러, 룸 미러를 통해 외부 시야 확보가 적절한지 세팅
※ 운전석 시트 포지션 관련 유튜브 영상
마무리
잘못된 운전석 세팅은 허리 건강에도 치명적이므로, 꼭 올바른 운전석 시트 포지션을 세팅하여 안전하고 편안한 운전되시길 바랍니다!
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